La sangre circula por el cuerpo a cierta velocidad o presión. Pero esa presión no es la misma a lo largo de la vida. Los niños y jóvenes tienen una presión más baja. Pero con el paso de los años la presión de la sangre aumenta un poco hasta llegar a cierto nivel. Si la presión sube de ese nivel, se dice que la persona tiene hipertensión, o sea presión alta. Normalmente, la presión de la sangre tiene cambios sin que haya hipertensión. La presión puede subir por hacer ejercicio, por emociones fuertes, por la digestión y por otras cosas. Pero si se mantiene alta todo el tiempo, es cuando se dice que la persona tiene hipertensión o presión alta.
En que consiste la hipertensión
Si una manguera está derramando agua, el agua sale lentamente. Pero si oprimimos la boca de la manguera, el agua sale con más fuerza y cae más lejos. Algo parecido ocurre con las arterias de las personas. Si las arterias se estrechan, la presión de la sangre aumenta, pues el corazón debe bombear la sangre con más fuerza para que llegue a todo el cuerpo.
Que daños causa hipertensión
Al circular la sangre con más presión, esto sobrecarga el corazón, los riñones y el cerebro. También pueden verse afectados los ojos, así como el páncreas y algunas arterias. Los derrames o hemorragias cerebrales son muy corrientes en personas que padecen de hipertensión, pues las venas o arterias se rompen más fácilmente entre más presión tengan que soportar. También los infartos o ataques al corazón son corrientes en esta enfermedad. Además, la hipertensión es peligrosa para las señoras embarazadas, así como para el niño que se está formando.
Síntomas de la hipertensión
Las señales de este mal son: dolores de cabeza frecuentes, falta de sueño, nerviosismo, vértigos o mareos, cansancio, debilidad, zumbidos en los oídos y palpitaciones. Generalmente las molestias aparecen después de los 30 años. Pero es hasta mucho después que se descubre la enfermedad. Este es el mayor peligro, pues en forma lenta y silenciosa la hipertensión va dañando los riñones, el corazón o el cerebro. Por eso es conveniente tomarse la presión, para descubrir a tiempo si se padece de hipertensión.
Como toman la presión arterial
Se puede decir que el corazón tiene dos funciones: una es bombear la sangre para que llegue a todo el cuerpo. La otra es volverse a llenar después de cada palpitación. La presión que hace el corazón para empujar la sangre se llama sistólica o máxima. Y la presión que existe cuando se llena, se llama diastólica o mínima.
Para tomar la presión se usa un brazalete de hule que tiene dos mangueritas. Una de las mangueritas tiene como una bolita de hule, con la que se infla el brazalete. La otra manguerita va del brazalete a un tubo de vidrio, que contiene mercurio o azogue. El brazalete se coloca generalmente en el brazo izquierdo de la persona. El medico coloca un aparatito llamado estetoscopio sobre una arteria que pasa por allí, para escuchar el pulso. Luego infla el brazalete. Esto produce una presión sobre la arteria, que hace que el mercurio suba por el tubito de vidrio. El brazalete se infla hasta que el pulso no se escuche. Luego se deja escapar un poco de aire, hasta oír nuevamente el pulso y en ese momento se mide la presión máxima en el tubito de vidrio con mercurio. Después el medico deja escapar más aire hasta que en un momento el pulso deja de oírse nuevamente. En ese momento se mide la presión mínima. En personas adultas, la presión normal esta entre 110 y 140 para la presión máxima y entre 70 y 90 para la mínima. Si la presión mínima es de más de 90, la presión se encuentra alta. También hay presión alta si la presión máxima está en más de 140. Pero para saber si una persona sufre de hipertensión, es necesario tomarle la presión, por lo menos 3 veces, en tres días diferentes. O ya sea en semanas diferentes. Si en las 3 tomas la presión se mantiene siempre alta, no hay duda de que la persona padece de hipertensión y necesita de tratamiento médico.
Causas de la hipertensión
En algunos casos la hipertensión viene por enfermedades en los riñones, o por mal funcionamiento de unas glándulas que están sobre los riñones. También pueden causar hipertensión la diabetes, la excesiva gordura y las preocupaciones. También parece que la tendencia a padecer de hipertensión se hereda. Y en otros casos no se conoce la causa de la enfermedad.
Tratamiento
Cuando se conoce la causa de la hipertensión, a menudo se puede controlar. Pero en la mayoría de los casos la enfermedad no se cura y es necesario tomar medicamentos para bajar y mantener normal la presión arterial. Algunos de esos medicamentos son Aldomet entre otros, que se deben tomar según lo indique el médico, ya que unas personas necesitan más cantidad que otras. El tratamiento se debe seguir para toda la vida, por cada cierto tiempo es necesario ajustar la dosis o cantidad.
Recomendaciones
Algunas recomendaciones para las personas con hipertensión son: comer con poca sal, evitar las emociones fuertes, no abusar de bebidas como té o café y tampoco abusar del tabaco o las bebidas alcohólicas, reposar cuando se pueda, bajar de peso si la persona es muy gorda; si se trata de una persona diabética, debe seguir en orden su tratamiento para evitar que aparezca la hipertensión como una complicación. Además, es bueno bañarse con agua fría y evitar los lugares con climas muy fríos.
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